私の自己紹介 - my santosa

はじめまして。ヨガのインストラクターのyuunaです。

このブログでは私の好きなヨガと英語、そして私の仕事で関わっている日本酒について自由に発信していこうと思っています。

私の好きなヨガについて

実は大学時代の９カ月のアメリカ留学を通してとっても太った私。

帰国後は自然に痩せていきましたが、自分の身体のことはちゃんと考えていませんでした。

そしてコロナ渦になってから、当時同居していた叔母に誘われて近所のヨガ教室に行くことになりました。

その教室は小さな教室で、先生一人に対して生徒は数人。

ひとりひとりの身体の使い方をしっかりと見てくださって、教えてもらうことができました。

そして教室に数回通った後、なんだか体つきが変わった？と思い、何気なく今までパツパツだったズボンを履いてみると…スッとはいるようになっていたのです！

そこから自分の身体と少しずつ向き合うようになりました。

留学中は自分が太っていることに気づかないくらい、身体に意識が向いていなかったのですが、ヨガをすることで、たくさんの気づきが得られるようになったのです。

そして人生100年時代と言われている今、自分の身体としっかり向き合うために、ヨガが必要と思うようになりました。

ヨガでポーズをとる時に大切なのは「無理をせず、痛い、しんどいと思う手前でとめる」こと。

これが自分の身体と向き合うことに繋がっているのだと思います。

先ほど少し触れたように、私は大学生時代に９ヶ月間アメリカのカリフォルニアに留学していました。

中学生で英語の授業が始まってから、私の一番得意な科目はずっと英語。

そして、高校生の時にドラマ「glee」にハマっていた時期には、歌の歌詞から英語を勉強していました。

その頃から、海外に住んでみたいというぼんやりとした憧れがあったんだと思います。

大学選びで留学ができる学科を選び、念願の留学をすることに。

留学は私の人生で一番の良い経験だったと、今でも思います。

帰国後、社会人になってからも英語の勉強は何となく続けていました。

そこで、せっかくなのでこのブログで英語で気になった表現や学んだことを紹介していきたいと思っています！

私は日本酒関係の仕事をしています。

実は私自身、お酒は全然強くないのですが。笑

日本酒関係の仕事を始めてから、日本酒の基礎は一通り勉強しました。

そこで日本酒は日本文化に根付いたものだということを知り、これからも大切にしていくべき文化だと思うようになりました。

「伝統的酒造り」はユネスコ無形文化遺産にも認定されましたしね！

若い人にも日本酒の魅力が伝わってほしい、という思いから、日本酒についてもこのブログで発信していきたいと思います！

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

自分の好きなことを自由に書いていくブログではありますが、その中のどれか一つでも誰かの役に立つものがあれば嬉しいです！