ブログ ごみを減らすために月経カップを４年間使ってみた私が思うメリットとデメリット
月経カップとは？月経カップのメリットとデメリット、私の月経カップの使い方、おすすめの月経カップと選び方をご紹介しています。月経カップの使用を検討されている方はぜひご覧下さい！
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旅行 石垣島のやいま村「リスザルの森」で餌やり体験をしました
石垣島への３泊４日の旅で行ったスポットの一つが「やいま村」やいま村へは「リスザルの森」が目当てで行きました。やいま村への入村料が大人は1,200円で、リスザルの森へ入るのは無料です。「リスザルの森」へ...
ヨガ SUP YOGA サップヨガってどんな感じ？石垣島でサップヨガ初体験した様子をご紹介します
先日石垣島へ行った際に、初めてのサップヨガに挑戦してきました！今日はサップヨガの体験の流れ、感想を紹介したいと思います。サップヨガをしたことがないけど、どんな感じ？やってみたいけど危なくないか不安。と...
旅行 石垣島の泡盛「白百合」池原酒造さんで見学に行ってきました！
先日石垣島へ行った際に、泡盛「白百合」の池原酒造さんで酒造見学をさせていただきました。今回は酒蔵見学の様子をシェアしたいと思います。今まで日本酒蔵、焼酎蔵には行かせていただいたことがあるのですが、泡盛...
ブログ ICL手術は受けた方がいい？ごみを少しでも減らしたい私がICL手術した実体験とメリットデメリット
こんにちは、yuunaです！今回はICL手術について書いていこうと思います。環境に少しでもいいことをと考える中で、私が実践したことの一つです。ICL手術は高額かつリスクもあるので、もちろん環境のために...
ヨガ ヨガ初心者の私がRYT200の資格取得のため沖縄合宿へ行った話
こんにちは。今日は私がヨガについて学びたい！と思い、RYT200の資格を取りに、2022年の11月沖縄合宿へ行った感想を書きたいと思います。楽しく充実した合宿でしたので、ヨガが好きな方へは本当におすす...
ヨガ Santosa（サントーシャ）- ヨガ哲学から学ぶ、足るを知る
このサイトの名前にもなっている「Santosa（サントーシャ）」これはヨガ哲学の中に出てきたサンスクリット語の言葉で、「知足、満足する」という意味を持ちます。「知足」は仏教用語でもありますね。実はヨガ...
ヨガ 【ヨガ哲学の学び】A NEW EARTH ニュー・アースとヨガ哲学について
今回は「A NEW EARTH ニュー・アース」を読んだ感想を書いていこうと思います。▼Kindle版A NEW EARTH ニュー・アースを読もうと思ったきっかけRYT200を取得する過程で受けた講...
ヨガ 【科学的根拠あり】「3 good things」で幸福度を劇的に高める方法 – 日記のつけ方と継続のコツ
日記を書く習慣をつけたいけど、いつも続かない、という方は多いのではないでしょうか。今回は私が2024年に入ってから今まで半年続けられている「いいこと日記」について、ご紹介していきます。この記事でわかる...