「ヨガを始めたいけれど、毎月の月謝ってどれくらいが相場なの？」
「大手スタジオに通うのと、オンラインや自宅でやるの、結局どれが一番お得なの？」
そんな風に悩んでいませんか？ 一般的にヨガスタジオの月謝は月額約1.5万円ほど。
1年で18万円、2年通えば36万円という大きな金額になります。
私は以前、ヨガ初心者ながら「スタジオに月謝を払い続けるより、一生モノの知識を身につけたい」と考え、35万円を投資してヨガの国際資格（RYT200）を取得しました。
この記事では、大手スタジオの最新相場と、2年通うコストを比較した「賢いヨガの始め方」をヨガインストラクターの視点から徹底解説します。
最後まで読めば、月謝で損をせず、今のあなたに最適な通い方が見つかるはずです！
ヨガスタジオの月謝平均はいくら？最新相場を徹底調査
ヨガの受講料は、通い方（店舗・オンライン）によって大きく異なります。
最新の市場相場をまとめました。
店舗型スタジオの平均相場
大手ヨガスタジオ（LAVA, CALDO, Zen Placeなど）の平均的な料金体系です。
例えば、業界最大手のLAVAだと、月額相場は6,800円〜16,800円ほど。
今なら体験キャンペーンなども活用できるので、平均よりずっと安く始められることもあります。
まずはこうした大手スタジオの体験レッスンで、「自分にヨガが合っているか」を確かめるのが一番失敗しない一歩目です。
| プラン内容 | 月謝の平均相場 | 特徴 |
| フルタイム（通い放題） | 13,000円 〜 18,000円 | 毎日通えて、最も一般的なプラン |
| 月4回コース | 8,000円 〜 10,000円 | 週1ペースで無理なく続けたい方向け |
| ドロップイン（1回） | 3,000円 〜 3,500円 | 月に1〜2回、たまに行きたい方向け |
意外と盲点？月謝以外に知っておきたい「費用」のこと
「月謝が予算内ならOK！」と思いがちですが、店舗に通う場合は心地よく続けるための「準備」も少し必要になります。
かかり得る「費用」リスト
● 入会金・事務手数料
相場は5,000円〜10,000円ほど。ですが、多くのスタジオで「当日入会キャンペーン」が実施されており、0円でスタートできるチャンスも多いです！
● 施設利用料・オプション
月額1,000円〜2,000円程度。手ぶらで通えるタオルレンタルや、お肌に嬉しい水素水など、「自分へのご褒美」として選ぶ方が多い人気のオプションです。
● 交通費やウェア代
お気に入りのウェアを揃えるとモチベーションがぐんと上がります。スタジオへ向かう道のりも、「自分をリセットする大切な時間」になりますよ。
これらを合わせると、年間で少しまとまった金額にはなりますが、その分「プロから直接指導を受けられる安心感」や「非日常な空間でリフレッシュできる効果」は、家ヨガでは得られない大きなメリットです。
まずはキャンペーンを賢く利用して、初期費用を抑えて賢くスタートするのがおすすめです。
オンラインヨガの平均相場
「もっと安く抑えたい」という方に人気のオンラインヨガの相場です。
ONLINE YOGA
オンラインヨガのリアルな特徴
月額相場
1,000円 〜 5,000円
👍 メリット
- ・圧倒的にコストが安い
- ・移動時間＆準備がゼロ
- ・部屋着のまま気楽にできる
⚠️ デメリット
・正しいポーズができているか確認しづらい
💡 解決策：最近はライブ形式でプロが画面越しにポーズを修正してくれるサービスも増えています！
「とにかくコストを抑えたい」「まずは家でこっそり始めたい」という方には、オンラインヨガが最適です。
最近では、デメリットである「ポーズの確認」をプロが画面越しにしっかりサポートしてくれるサービスも増えています。
例えば、SOELU(ソエル)は初心者さんへのサポートが手厚く、月謝の安さでも人気です。
お試し100円で受け放題で手軽にはじめられるので、「まずは試してみたい」という方へもおすすめ！
徹底比較：スタジオ2年分 vs 資格取得（RYT200）
ここで、私が選んだ「資格取得」という選択肢をシミュレーションしてみましょう。
「35万円」の資格取得費用（RYT200）は、スタジオの月謝生活と比較するとこうなります。
2年間のトータルコスト比較
| 比較項目 | スタジオ通い (月1.5万円) |
資格取得 (RYT200) |
|---|---|---|
| 初期費用 | 約1〜2万円 | 約35万円 |
| 1年間の総額 | 約19万円 | 約35万円 |
| 2年間の総額 | 約37万円 | 約35万円 |
💡 約23ヶ月目でコストが逆転！
3年目からは、実質「タダ」で一生モノのスキルが手に入ります。
「2年通えば、資格が取れる費用とほぼ同じ」という結果になりました。
こうして数字で見てみると、35万円は単なる出費ではなく、「将来の月謝をゼロにするための賢い投資」だということがわかります。
さらに、資格を取るメリットは「お金」だけではありません。
- 好きな時に自宅で整えられる： スタジオへの移動時間は0分に。
- 一生モノの知識： 流行に左右されないセルフケアの知恵が手に入る。
- 心地よい体づくり： 正しい体の動かし方がわかり、怪我の心配もなくなります。
「でも、どこのスクールで学ぶのがいいの？」と迷う方も多いはず。
私自身、すでにRYT200を取得していますが、もし今の私が知識を持った状態で「もう一度ゼロから学ぶならどこを選ぶ？」と聞かれたら、カリキュラムの質と信頼性で迷わずここをおすすめします。
あなたにぴったりの学び方は？
ライフスタイルに合わせて選べる3つのコース
私は沖縄合宿で資格を取得しましたが、個人的には「合宿スタイル」が一番おすすめです！
短期間でヨガだけに集中できる環境は、知識の入り方が全く違いますし、何より一生の思い出になります。
もし時間が取れるなら、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね。
RYT200資格取得の沖縄合宿の体験談はこちら
費用を抑えて賢くヨガを続けるための「3STEP」
月謝の平均を知った上で、損をしないための最適なステップを紹介します。
HOW TO START
後悔しないための3つのステップ
まずは体験・単発で「自分の好み」を知る
いきなり入会せず、複数のスタジオやYouTubeでヨガの種類（ハタヨガ、ホットヨガなど）を試しましょう。
月謝を払う期間を決める
「1年間はスタジオで基礎を学ぶ」など期限を決めると、ダラダラと月謝を払い続けるのを防げます。
長期継続なら「資格取得」を視野に入れる
2年以上続ける意思があるなら、資格を取って「一生自分で自分を整えられるスキル」に変えてしまうのが、最もコスパの良い投資です。
まとめ：ヨガの月謝平均を知り、賢い選択をしよう！
ヨガスタジオの月謝平均は月額約1.5万円です。
- 短期間で気軽に楽しみたい人： スタジオの月4回プランやオンラインヨガ
- 一生モノの習慣にしたい人： 思い切って「資格取得（RYT200）」
もし、あなたが2年以上ヨガを続けたいと考えているなら、「『通う』から『一生使えるスキル』へ投資する」という選択肢は、長い目で見れば最も安上がりで、かつ自分への最高のプレゼントになります。
ヨガを始めて5年経った今、無理に負荷をかけなくても自然と体型を維持できるようになりました。
個人的には資格を取って、今では十分に元が取れていると感じています！
今のあなたの予算とライフスタイルに合わせて、後悔しない「整え方」を選んでみてくださいね。
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